LIEB♥BEES
Chi sono
Sono Gertrud – insegnante di yoga, apicoltrice, amante del buon cibo biologico e fondatrice di LIEB♥BEES.
Cresciuta in una famiglia legata all'agricoltura biologica, la natura, gli alimenti di qualità e il piacere di vivere con consapevolezza hanno sempre fatto parte della mia vita. Per molti anni ho ricoperto un ruolo dirigenziale nel settore degli alimenti biologici. Un periodo intenso e ricco di esperienze, che mi ha insegnato quanto sia importante, accanto agli impegni professionali e alle responsabilità, trovare anche uno spazio da dedicare a sé stessi.
Ho trovato questo spazio nello yoga.
Quello che inizialmente era un modo per ritrovare il mio equilibrio è diventato, con il passare degli anni, una parte sempre più importante della mia vita. Nel 2023 ho completato la mia formazione di 200 ore come insegnante di Hatha & Vinyasa Yoga in Portogallo. Nel 2026 il mio percorso mi ha portata in India, dove ho approfondito la mia formazione con altre 300 ore, immergendomi ancora di più nello yoga, nella meditazione, nel pranayama, nella filosofia yogica e nell'Ayurveda.
Al termine della formazione, ho viaggiato da sola attraverso l'India. Questa esperienza mi ha mostrato, in un modo completamente diverso, quanto possa essere arricchente lasciarsi alle spalle le proprie abitudini, aprirsi a nuove esperienze e non conoscere sempre in anticipo il passo successivo. Avere fiducia, lasciare andare e accogliere ciò che la vita ci riserva – sono insegnamenti che ho portato a casa con me e che continuano a influenzare il mio modo di vivere e trasmettere lo yoga.
Oggi desidero condividere proprio questo: lo yoga non soltanto come pratica fisica, ma come un'opportunità per armonizzare corpo e mente, sviluppare forza interiore e resilienza mentale e concedersi momenti di pausa consapevole dalla vita quotidiana.
Il mio legame con la natura è altrettanto profondo. Dal 2019 mi dedico all'apicoltura nel Chiemgau. Quello che è iniziato con tre famiglie di api è diventato una parte fondamentale di LIEB♥BEES. Con il miele delle mie api e ingredienti biologici accuratamente selezionati, creo i miei Oxymel artigianali – un incontro tra conoscenze tradizionali, natura e il piacere autentico del gusto.
Un altro luogo che ha profondamente influenzato il mio modo di vivere è l'Italia. Amo lo stile di vita italiano: il buon cibo, la convivialità, il calore umano e la spontaneità – il piacere di vivere con tutti i sensi, senza dover pianificare ogni cosa e lasciando, a volte, che la vita segua semplicemente il suo corso.
LIEB♥BEES unisce questi mondi: le mie radici e il profondo legame con la natura del Chiemgau, la consapevolezza e la profondità dello yoga, le mie esperienze in India e la leggerezza, la gioia di vivere e la cultura del buon cibo italiana.
Vivere con consapevolezza. Mantenere l'equilibrio fisico e mentale. Sentire la natura. Assaporare la vita con tutti i sensi. Non pianificare tutto – e lasciare alla vita lo spazio per sorprendere e sbocciare.
Questo è LIEB♥BEES | Con affetto, Gertrud Liebhart
Insegnante di yoga e apicoltrice nel Chiemgau
LIEB♥BEES Organic Lifestyle
Kontakt
© 2024. All rights reserved.